Coaching: het lichaam spreekt.
Mijn blog voor jou.
Verslaving is toch anders dan we denken.
Verslaving is toch anders dan we denken.Verslavingen als symptoom van een dieperliggend patroon. Verslaving is toch anders dan we denken. Grauw, grijs, niet helemaal aanwezig, soms een beetje vies. Het typische beeld van een verslaafde kent iedereen wel, nietwaar? Een...
Onderdrukken of helen, de keuze ligt bij ons.
Onderdrukken of helen, de keuze ligt bij ons! Wat je wegstopt of onderdrukt, wat je niet laat leven, maakt je ziek. Hoe maak ik bewust de keuze tussen onderdrukken of helen? Hoe kan ik kiezen tussen het ene of het andere? Is het niet té eenvoudig te stellen dat...
Hoe trauma in je lichaam sluipt.
Hoe trauma in je lichaam sluipt is niet te onderschatten. De kleinste gebeurtenissen in je kindertijd kunnen je verdere leven tekenen.
Voeding even belangrijk als aanraking
Voeding even belangrijk als aanraking. Waarom is een juiste voeding even belangrijk als aanraking? Wat versta je er het best onder en wat is er nodig om dit toe te passen? Aanraking. Steeds meer is het geweten dat mensen behoefte hebben aan aanraking, je ziet het aan...
Play! Je gezondheid er op vooruit!
Vat het leven niet zo serieus op, play! Omdat in het spelen ook alle wegwijzers naar een gezond en gebalanceerd leven liggen.
Niet overtuigd? Wel … lees dan dit stukje en laat je inspireren!
Het lichaam en zijn natuur.
Het lichaam en zijn natuur. Het lichaam en zijn natuur, wat is dat juist? Hoe zijn we verbonden en hoe kan jou dat inzicht geven in jezelf? De natuur om ons heen beweegt, we verwachten veranderingen per seizoen. Iedereen heeft zo wel zijn favoriete seizoen. Want...